SENAM SORE DAN WORKSHOP TANAM SEHAT (TANAMAN OBAT) OLEH KKN TEMATIK UNS DI DESA GEDONGAN, KECAMATAN COLOMADU, KABUPATEN KARANGANYAR

Abstrak

Program Senam Sore dan Tanam Sehat (Tanaman Obat) oleh KKN Tematik Integratif UNS di Desa Gedongan, Kecamatan Colomadu, Kabupaten Karanganyar ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kesehatan masyarakat melalui pendekatan praktis dan partisipatif. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan kesadaran masyarakat tentang pemanfaatan tanaman obat dan pentingnya aktivitas fisik, yang diharapkan dapat berlanjut dan memberikan dampak positif jangka panjang bagi kesehatan komunitas. Metode yang digunakan dalam penulisan ini yakni melalui survei dan wawancara dengan warga desa untuk menentukan kebutuhan mereka terkait kesehatan. Kegiatan pertama yaitu Senam Sore, yang diadakan pada sore hari untuk meningkatkan kebugaran fisik dan kesehatan secara keseluruhan. Senam Sore, yang dilaksanakan dengan panduan instruktur terlatih, dirancang sesuai dengan kondisi fisik peserta, terutama ibu-ibu PKK sebagai peserta workshop yaitu yang terdiri dari perwakilan RT Desa Gedongan. Kegiatan kedua yakni workshop mencakup teori dan praktik penanaman tanaman obat serta senam sehat yang dipandu oleh instruktur terlatih. Evaluasi pasca-kegiatan menunjukkan antusiasme tinggi dari masyarakat, menandakan keberhasilan program dalam meningkatkan kesehatan masyarakat melalui pendekatan berbasis kebutuhan dan partisipasi aktif. Hasil dari program ini dimulai dari tahap awal yang fokus pada identifikasi kebutuhan masyarakat dan persiapan kegiatan, tahap pelaksanaan yang melibatkan senam sore dan workshop tanaman obat dimulai dari pengertian atau definisi tanaman, manfaat, hingga cara pengolahan kemudian dilanjutkan dengan praktek langsung menanam beberapa jenis tanaman obat antara lain sambiloto, gempur batu, kumis kucing, dan laos dengan partisipasi aktif masyarakat, serta tahap akhir yang mencakup evaluasi, pelaporan, dan apresiasi kepada peserta.