PERAN BIMBINGAN KONSELING ISLAM DALAM PENGUATAN KESEHATAN MENTAL REMAJA DI ERA DIGITAL
Kata Kunci:
Bimbingan Konseling Islam, Kesehatan Mental Remaja, Era DigitalAbstrak
Era digital memperburuk kesehatan mental remaja melalui kecanduan media sosial, cyberbullying, dan perbandingan citra diri yang tak henti-hentinya setiap hari. Penelitian ini menganalisis peran bimbingan konseling Islam sebagai pendekatan holistik untuk membangun resiliensi spiritual remaja Muslim. Kajian pustaka terhadap sepuluh jurnal relevan membuktikan bahwa intervensi seperti tazkiyah al-nafs, cyber counseling berbasis nilai agama, dan pendampingan komunitas efektif menurunkan kecemasan hingga 50 persen serta meningkatkan self-control secara signifikan. Praktik muhasabah digital dan tawakal membantu remaja mengubah tekanan daring menjadi ujian penyucian jiwa. Pendekatan Qurani dan aktualisasi pemikiran Zakiah Daradjat memperkuat identitas abdullah di tengah volatilitas VUCA. Sekolah serta keluarga harus mengintegrasikan program ini untuk pencegahan dini. Rekomendasi mencakup aplikasi konseling daring Islami dan pelatihan konselor lokal.
