SPIRITUALITAS PILAR KESEHATAN MENTAL: STUDI TEMATIK AYATAYAT KETENTRAMAN JIWA
Kata Kunci:
Spiritualitas Islam, Kesehatan Mental, Tafsir Tematik, Ketenteraman Jiwa, Ayat al-Qur’anAbstrak
Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan, kesehatan mental menjadi isu global yang penting. Artikel ini mengkaji spiritualitas sebagai elemen utama dalam menjaga kesehatan mental berdasarkan perspektif al-Qur’an. Dengan pendekatan tafsir tematik (maudhu’i), studi ini menela’ah ayat-ayat tentang ketenteraman jiwa, seperti sakinah, ṭuma’ninah, dan qalb salim, antara lain Q.S. ar-Ra’d [13]: 28, al-Fajr [89]: 27–30, dan asy Syu’arā [26]: 88–89. Analisis menunjukkan bahwa ketenangan batin dalam al-Qur’an terkait erat dengan hubungan manusia dengan Tuhan dan penerapan nilai spiritual dalam kehidupan sehari-hari. Spiritualitas Qur’ani terbukti efektif dalam menghadapi stres dan kecemasan, menegaskan peranannya bukan hanya sebagai ibadah, tapi juga instrumen psikologis untuk ketahanan mental.
